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Kategorien: Beziehungen zu anderen, Beziehungen zu sich selbst

Neulich fragt eine Führungskraft in der Sitzung: „Immer wieder verdrehe ich mich im Umgang mit anderen, um von anderen bestätigt und anerkannt zu werden. Das gefällt mir nicht. Was kann ich tun?“ Wer sich selbst wahrnimmt, sieht und fühlt sein Bedürfnis nach Anerkennung und Bestätigung. Jeder Mensch will von anderen gesehen werden. Sind diese Bedürfnisse […]

Kategorien: Beziehungen zu anderen, Beziehungen zu sich selbst

Persönliche Beziehungsrezepte – frisch und einfach verpackt zum Mitnehmen! Wer in guten Beziehungen lebt und arbeitet, ist ausgeglichener, produktiver und glücklicher. Welche Beziehungshürden stehen mir im Weg? Wie kann es gelingen, Entspannung in eine Beziehung zu bekommen? Wie kann ich mich selbst in der Beziehung zu mir anerkennen? Wieviel Mitgefühl habe ich mit mir selbst? […]

Kategorien: Beziehungen zu anderen, Beziehungen zu sich selbst, Lernfelder, Praxisbeispiele, Übungen

… Sie eine Therapie oder ein Coaching machen? Welche Fragen würden Sie einbringen? Worin könnte Sie eine Expertin/ein Experte begleiten? Welches Problem wollen Sie gelöst haben? Was möchten Sie verändern, loswerden?   Sie können Ihre Fragen bei sich halten und einfach mal dem nachgehen, was Sie bewegt.  Legen Sie sich dazu ein schönes Buch zu […]

Kategorien: Beziehungen zu anderen, Beziehungen zu sich selbst

Wie fühlen Sie sich, wenn Sie abends nach Hause gehen? Müde, zu müde, um noch etwas für sich selbst und/oder die Familie zu machen? Wenn ja, nehmen Sie es als erstes Signal von: Ich habe keine Kraft mehr. Denken Sie nach, entscheiden Sie zeitnah – mit oder ohne professionelle Hilfe – was Sie ändern werden. […]